view this site in English

Ronde 3

Round 3, Lecture of choice 14:15-15:00

Petra Rappoldt-Wetsema: rouw, verlies en veerkracht in de levensloop

Petra Rappoldt-Wetsema werkt als rouw- en verliesbegeleider in een eigen praktijk. Ze begeleid volwassenen, kinderen en scholen die te maken krijgen met een verlies.
‘Gelukkig zijn’ kan gedefinieerd worden als het gevoel ‘dat iets lukt’. Als het met je studie goed gaat kan je daar gelukkig mee zijn. Maar als je veel conflicten hebt met anderen kan je daar ongelukkig van worden. Ook als een belangrijk iemand is overleden en je hebt dat niet goed kunnen verwerken kan dat problemen geven in de loop van je leven.

Deze middag  gaat zij aan de hand van theorie en praktijkvoorbeelden vertellen over verlies en rouw.  Wat gebeurt er in een mens bij rouw? Voor welke opgaven kom je te staan? Welke factoren zijn van invloed op de manier waarop je kan rouwen? Wat hebben rouw en hechting met elkaar te maken? Ten slotte: Hoe kan rouwen uiteindelijk ook leiden tot groei en het vergroten van je veerkracht?

Antoinette van Alphen: Inspiring & Energizing (English)

Knowing who you are and what you want, that makes you happy and succesfull!
People spend a lot of time and money on their appearance, which is important, but the best investment really is your inside. In this short workshop, Antoinette will tell you how you can realise this with tips to take home.Personal development is just like a make-over, hereafter you will be a different person with more confidence.
Invest in yourself and you will always win! You are capable of more things than you would think.

Mariek van den Abeele: "Help, I am addicted to social media!".

Scientific insights into problematic use of digital media.

Do you spend hours on your mobile phone on daily basis? Are you so devoted to Whatsapp that you will sleep with your phone in your hand? Do you get an adrenalin rush when you receive a notification? If the answer is yes, then you might have already wondered if you are dealing with a smartphone- or social media addiction. But what is such addiction? How do you recognize it? And at what point do you need to start worrying, what can you do by yourself? In this lecture, we will formulate an answer to these questions by discussing the sense and nonsense of media addiction. We will use scientific insights on problematic media use.

Realisatie: verenigingenweb